返回 改变生活习惯有助于预防痴呆

提示:想查看沈雷的听写内容吗?不妨自己先亲手练习一下,做完后再来比试高低吧。

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研究者指出西欧地区患痴呆的人数趋于平稳,这听上去有些不可思议,因为痴呆的症状随着年龄的增长而增长并持续下去。这到底是怎么一回事?其实,好的生活方式是降低患病风险的一种可能。Carol Brayne是剑桥大学公共卫生学系的教授。怎么改变生活方式可以帮助预防痴呆?

我们知道伴随着痴呆高发的风险因素包括教育,体育锻炼,中年发福,高血压,中风,心血管疾病,心情低落,吸烟。其中一些属于引发另一种情况的某种因素,那些情况则是痴呆的风险因素。

肥胖是痴呆的较大诱因所以你应该认为痴呆发病率会上升。

是的,这些研究针对的是65岁以上人群。所以他们的早一辈生于20世纪处的,我们所报道过的他们的晚一辈生于战前,战时,有些课题也招募过那些生于战后的人。但是那些人的教育情况非常不同,当然也包括抽烟等因素。这些在每一代中都有所起伏。

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