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清晨为何冷得发抖？
听力简介：
自然界、生物界都有它本身的特有的严谨的节律。人体的生物节律与自然节律相适应，人类才得以生存下来。地球上亿万年的昼来夜往，永不停息。人体的各种生理机能随之建立了有规律的昼夜周期，睡眠和醒觉节律就是一例。
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